วิธีป้องกันคราบหินปูนสีดำ
การหมั่นดูแลสุขภาพช่องปากให้ดีเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการสะสมของคราบหินปูนบนฟันและซอกฟันของคุณ เคล็ดลับในการดูแล:
- แปรงวันละ 2 ครั้ง โดยแปรงฟันเป็นกิจวัตรประจำวันและต้องใช้เทคนิคการแปรงฟันที่ถูกต้องด้วย ใช้ยาสีฟันลดการเกิดหินปูนที่ออกแบบมาเพื่อช่วยขจัดคราบจุลินทรีย์ให้ได้มากที่สุด
- ทำความสะอาดซอกฟันวันละครั้ง ใช้ไหมขัดฟันพลังน้ำทำความสะอาดฟันหรือใช้แปรงซอกฟันในการทำความสะอาดซอกฟันและใต้ขอบเหงือกเพื่อขจัดสิ่งระคายเคือง เช่น แบคทีเรียและเศษอาหารจะช่วยลดการอักเสบ
- ใช้น้ำยาบ้วนปากเพื่อการปกป้องเป็นพิเศษ น้ำยาบ้วนปากที่มีสารต้านแบคทีเรียชนิดที่ซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป จะช่วยรักษาการติดเชื้อและควบคุมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในช่องปาก ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมของคุณ
เข้าพบผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมตามการนัดหมายตามปกติ พวกเขาจะได้ระบุปัญหาที่กำลังจะเกิดตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อทำการรักษาและกำจัดคราบจุลินทรีย์ก่อนที่จะกลายเป็นคราบหินปูน
แม้ว่าคราบหินปูนสีดำบนฟันของคุณไม่ใช่สิ่งน่าพิสมัยสักเท่าไร แต่ก็สามารถกำจัดได้ไม่ยาก หากคุณคิดว่าคุณมีคราบหินปูนสะสมอยู่บนฟัน ก็ให้ติดต่อทันตแพทย์ทันที พวกเขาสามารถทำสิ่งที่จำเป็นเพื่อช่วยให้สุขภาพช่องปากของคุณกลับสู่สภาพที่ทำให้คุณยิ้มได้