ในการพบทันตแพทย์ครั้งล่าสุด คุณบอกทันตแพทย์ของคุณว่า คุณมีอาการเสียวฟัน และทันตแพทย์ของคุณ ยืนยันว่าเคลือบฟันของคุณสึก ซึ่งเป็นอาการที่เกิดขึ้นเมื่อเคลือบฟันของคุณ หลุดออกไป ทำไมจึงเป็นเช่นนี้และคุณจะสามารถทำอะไรได้บ้าง
การสึกของเคลือบฟันและอาการเสียวฟันพบ ในคนจำนวนมาก - อาการปวดฟันหรือความไม่สบายเป็นอาการที่มักเกิดขึ้นจากการสึกของฟัน มีปัจจัยต่างๆ ที่อาจทำให้เคลือบฟันสึกได้ ได้แก่:
- การบริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรด เช่น อาหารที่มีรสเปรี้ยว มะเขือเทศ และน้ำส้มคั้น
- การรับประทานน้ำตาลหรือลูกกวาดมากเกินไป
- การแปรงฟันแรงเกินไป
- การกัดฟันเพื่อลดความเครียด
คุณสามารถบรรเทาอาการเสียวฟันที่เกิดขึ้นได้หลายวิธีและเพื่อปกป้องฟันจากการเสียวฟันมาก ยิ่งขึ้น ได้แก่:
- แปรงฟันอย่างถูกวิธีด้วยแปรงสีฟันที่อ่อนนุ่ม หากไม่แน่ใจ ขอให้ทันตแพทย์หรือสหทันตแพทย์ของคุณ แสดงให้ดู
- ลดการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์ เป็นกรด หากคุณดื่มเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรด ควรใช้หลอดดูดเพื่อลดการสัมผัสกับฟัน ซึ่งจะช่วยลดการกัดกร่อนของกรดได้
- บันทึกสิ่งที่คุณรับประทานเพื่อหาว่าอาการเสียวฟันของคุณเกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหาร หรือเครื่องดื่มหรือไม่
- ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์และ/หรือน้ำยาบ้วนปากเพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับ เคลือบฟันของคุณ
- หากคุณมีอาการเสียวฟัน ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์สูตรสำหรับลดอาการเสียวฟันโดยเฉพาะ
- พบผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมของคุณเพื่อตรวจ สุขภาพฟัน ปรึกษาว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อป้องกันอาการเสียวฟันในอนาคต
© Copyright Colgate-Palmolive Company 2011
