Gota de agua

5 formas de ahorrar agua mientras te cepillás los dientes

A veces, pareciera que dejar el agua corriendo mientras nos cepillamos los dientes no tiene ningún impacto sobre la preservación del agua, pero, ¿sabías que cerrando la llave del agua podés ahorrar hasta 64 tazas de agua cada vez que te cepillás los dientes? El agua es un recurso limitado. Según la Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos (Environmental Protection Agency, EPA), a pesar de que el 70% del planeta está cubierto de agua, menos del 1% es agua dulce. Además, a pesar de que nuestra población crece, la cantidad de agua disponible permanece igual, por lo que se vuelve cada vez más limitada. Por ello, es indispensable que encontremos formas de preservar el agua en nuestra vida cotidiana. ¿Un método simple? ¡Usá menos agua mientras te cepillás los dientes!

Ventajas de preservar agua

La preservación del agua no solo beneficia al planeta, sino que también ayudará a tu situación financiera. Al disminuir tu consumo de agua, podés devolverla a su comunidad y al medio ambiente. Si usás un pozo en lugar del abastecimiento municipal, esto te ayudará a preservar el manto freático. Así que, ¿por qué no sumar esta acción tan pequeña, pero de gran impacto, a tu rutina diaria de cepillado dental?

A continuación, te contamos 5 acciones que podés poner en práctica para ahorrar agua mientras te lavás los dientes.

Consejos para preservar el agua:

1. Únicamente dejá el agua corriendo mientras te enjuagás la boca: ¿Qué es lo más simple que podés hacer? ¡Cerrar la llave del agua mientras te cepillás los dientes! Si dejás el agua corriendo, podrás terminar usando hasta 15 litros de agua cada vez que te lavás los dientes, reporta la EPA. Y, si te lavás los dientes dos veces por día, suman 30 litros al día, es decir, más de 800 litros de agua al mes y más de 9.000 litros al año. Usá el agua de la llave solo para humedecer el cepillo (o no lo humedezcas para nada) y abrila de nuevo al enjuagarte la boca. Con esta pequeña acción, habrás lavado tus dientes y además ayudado al medio ambiente.

2. Usá una taza (reusable): Si te gusta usar las manos para enjuagarte con el agua de la llave, podrías estar poniendo en riesgo tu salud así como la cantidad de agua que tenés disponible. Por un lado, tus manos pueden tener microorganismos que podrías ingerir, además de que se desperdicia el agua que se derrama de tus manos. Una solución fácil es usar un vaso o taza reutilizable. A menudo, descubrirás que ni siquiera hace falta llenarlo por completo.

3. Conservar todo el agua: A veces, cuando nos lavamos los dientes, desperdiciamos agua sin siquiera darnos cuenta, como cuando dejamos el agua corriendo mientras esperamos a que se caliente o se enfríe. Una acción para preservar el agua es captarla y usarla, por ejemplo, para regar las plantas, o guardarla para beber en frío. Aunque esto podría parecer una medida exagerada, cada gota de agua ahorrada se va acumulando, ¡así que vale la pena formar este nuevo hábito!

4. Revisá que no haya fugas: Lavarse los dientes es un buen momento para revisar si hay alguna fuga en la canilla o en las cañerías debajo de la pileta mientras la llave está abierta. La EPA reporta que algunos hogares pueden llegar a desperdiciar hasta 3.400 millones de litros de agua en todo Estados Unidos, de modo que con tan solo un par de gotas que se desperdicien diariamente en una canilla defectuosa se pueden llegar a perder cientos de litros de agua cada año. Si tu canilla gotea después de cerrarla, reparala lo antes posible.

5. Renová tus cañerías: Como último punto, una buena idea es reemplazar las canillas viejas de tu hogar por otras más nuevas e incluso ahorradoras. Según la asociación estadounidense sin fines de lucro Plumbing Manufacturers International, las canillas más modernas en los Estados Unidos tienen un certificado llamado WaterSense y cumplen con los criterios de eficiencia y desempeño establecidos por la EPA, así que revisá que tu nueva canilla tenga la etiqueta correspondiente o una con un significado equivalente.

Para aprender más acerca de la importancia de preservar el agua, visitá el programa creado por Colgate para este fin: Cada gota cuenta. Y, ya que estás, sumate al compromiso para la preservación del agua ayudando a ahorrar más de 11.000 litros de agua cada año mediante un simple cambio en tu rutina de cepillado dental.

Todas las personas tenemos hábitos que no nos cuestionamos, como dejar corriendo el agua mientras nos cepillamos los dientes. Un cambio tan simple como cerrar la canilla representa un paso significativo hacia la preservación del agua para tu hogar, tu comunidad y el futuro. Y eso sí que es un motivo para sonreír.

La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud Calificado y Dile siempre cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.