Todos hemos pasado por momentos en los que notamos que nuestro aliento no es tan fresco como debería, especialmente después de comer alimentos como ajo o cebolla. Pero, ¿cómo saber si es solo un mal aliento ocasional o un problema más serio como la halitosis crónica?
La halitosis, o mal aliento persistente, puede tener diversas causas. Desde partículas de comida y sequedad en la boca, hasta problemas dentales y enfermedades médicas, todas pueden contribuir a este problema. Es importante distinguir entre el mal aliento temporal, causado por ciertos alimentos, y el mal aliento crónico, que puede requerir atención médica o dental.
Causas comunes del mal aliento
Partículas de comida:Ciertos alimentos, como el ajo, la cebolla y algunas especias, contienen compuestos volátiles que son absorbidos en el torrente sanguíneo y luego expulsados por los pulmones, lo que puede causar mal aliento incluso después de cepillarse los dientes. Además, las partículas de estos alimentos pueden quedarse atrapadas en la boca, especialmente en los dientes, la lengua o entre las encías, lo que fomenta la proliferación de bacterias que descomponen los restos de comida y generan compuestos sulfurados volátiles, responsables del mal olor.
Sequedad de boca: La saliva desempeña un papel crucial en la higiene bucal, ya que ayuda a eliminar las partículas de comida y las bacterias. Sin embargo, cuando la boca está seca, este mecanismo natural de limpieza se ve comprometido. La sequedad de la boca, también conocida como xerostomía, puede ser causada por varios factores, como el uso de medicamentos, respirar por la boca, el consumo de alcohol o tabaco, o condiciones médicas como la diabetes. Una boca seca permite que las bacterias crezcan sin control, lo que contribuye a la aparición de mal aliento crónico
Problemas dentales: De acuerdo con Mayo Clinic, las enfermedades dentales como las caries y la enfermedad de las encías son causas comunes de halitosis crónica. Cuando no se tratan adecuadamente, las caries permiten que las bacterias se acumulen en los agujeros o fisuras de los dientes. De manera similar, la gingivitis y la periodontitis generan bolsas profundas en las encías, donde las bacterias se ocultan y proliferan. Estas bacterias descomponen los tejidos y las partículas de comida atrapadas, lo que genera compuestos de azufre que provocan un mal olor persistente.
Problemas médicos: Algunas condiciones médicas subyacentes también pueden contribuir a la halitosis. Entre estas, se encuentran infecciones de los senos paranasales, las amígdalas o los pulmones, así como trastornos del sistema digestivo, como el reflujo gastroesofágico (ERGE). Además, enfermedades sistémicas graves, como la insuficiencia renal o hepática, pueden causar mal aliento crónico debido a la acumulación de toxinas en el cuerpo, que se liberan a través del aliento. El mal aliento también puede ser un síntoma de diabetes mal controlada, debido a la cetosis, que produce un aliento con olor afrutado.
Cómo lidiar con la halitosis
Si el mal aliento es ocasional, una solución rápida y efectiva es mantener una buena higiene bucal. Aquí es donde entra Colgate Plax Odor Control, un enjuague bucal que neutraliza los olores fuertes, como los provocados por el ajo o la cebolla, y elimina hasta el 99.9% de las bacterias responsables del mal aliento. A diferencia de otros enjuagues, Colgate Plax Odor Control no contiene alcohol, por lo que es suave con la boca, pero altamente eficaz para combatir la halitosis ocasional.
Este enjuague llega a los lugares donde el cepillo no puede, brindando protección antibacterial completa para toda la boca: lengua, dientes, encías y mejillas. De este modo, no solo te ayuda a mantener un aliento fresco, sino que también te proporciona la confianza de que tu boca está realmente limpia.
Recomendación
Para quienes sufren de mal aliento temporal por alimentos o sequedad de la boca, Colgate Plax Odor Control es la solución perfecta para neutralizar los olores y mantener una higiene bucal efectiva. Si crees que tu mal aliento puede deberse a problemas dentales o de salud, consulta a tu odontólogo o médico para tratar la causa subyacente, pero mientras tanto, este enjuague te ayudará a mantener el mal aliento bajo control.
Ahora que conoces la respuesta a la pregunta «¿Qué es la halitosis?», también sabe que no está solo. De acuerdo con la Sociedad Dental de Massachusetts, el 25 % de las personas sufre de algún tipo de halitosis. Tratar el origen del problema significa tener un aliento más fresco donde quiera que esté durante el día.
