La higiene oral debe comenzar desde los primeros meses de vida, incluso antes de que salga el primer diente, limpiando suavemente las encías con una gasa húmeda. Tan pronto como brote el primer diente de leche (alrededor de los 6 meses), debes comenzar a usar un cepillo de cerdas ultrasuaves y una crema dental para bebés sin flúor (o con baja concentración según la recomendación de tu odontopediatra).

• De 0 a 3 años: Utiliza una cantidad equivalente a un grano de arroz crudo.
• A partir de los 3 años: La cantidad recomendada equivale al tamaño de una arveja o guisante.

Las cremas sin flúor están diseñadas para bebés y niños pequeños que aún no saben escupir, evitando la ingesta accidental. Las cremas con flúor (habitualmente a partir de los 2 o 3 años) fortalecen el esmalte contra las caries, pero siempre deben usarse bajo la supervisión de un adulto.