¿Cómo limpiar mi estómago para no tener mal aliento?

De ésos, sólo alrededor del 10 por ciento provienen de otros problemas de salud como las enfermedades de: diabetes, hígado y riñón. El número de personas que sufren de mal aliento del estómago es aún menor. Pero obviamente sigue siendo una gran preocupación para ellos.

Si se pregunta cómo limpiar mi estómago para no tener mal aliento, es importante saber que en la mayoría de los casos el problema no se origina en el estómago, sino en la boca. Sin embargo, algunas enfermedades digestivas pueden contribuir a la halitosis estomacal y deben ser evaluadas por un profesional de la salud.

En algunas situaciones, las úlceras causadas por las bacterias pueden producir el mal aliento. Los investigaciones reportadas en ScienceDaily confirman que la bacteria conocida como Helicobacter pylori (H. pylori), que causa una úlcera común en el estómago, puede causar mal aliento en la boca. Por suerte, los antibióticos ofrecen un tratamiento eficaz para eliminar la bacteria que causa las úlceras estomacales.

Generalmente hay información contradictoria respecto a que las úlceras causan mal aliento, puesto que H. pylori solo no tiene un olor desagradable. Sin embargo, el estudio anterior demostró que pacientes con H. pylori también eran portadores de la Prevotella intermedia, una de las principales bacterias periodontales. Si usted tiene úlceras y mal aliento, consulte a su médico para ver si pueden estar relacionadas.

Cuando el mal aliento estomacal está relacionado con una infección por H. pylori, tratar la causa médica suele ayudar a mejorar el problema. No se recomienda automedicarse con antibióticos, ya que el tratamiento debe ser indicado por un profesional.

Otra causa de mal aliento desde el estómago es la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE o GERD). Esta condición es causada por el ácido regresando desde el estómago hasta el esófago, lo que causa una sensación de ardor en el pecho o la garganta. Uno de sus síntomas puede ser el mal aliento. También puede causar erosión dental debido al contacto frecuente de los ácidos con los dientes, favoreciendo además el crecimiento de bacterias en la boca.

Los pacientes con GERD padecerán de otros síntomas también, y deben buscar tratamiento separado de los temas dentales. Aquellos que sospechan que tienen GERD deben reunirse con un médico para una evaluación y constatar si sufre la enfermedad del reflujo. Con un tratamiento adecuado, generalmente pueden eliminar el mal aliento.

Si se pregunta por qué me sale mal olor del estómago o por qué sale mal olor del estómago acompañado de acidez, regurgitación o sensación de ardor, es recomendable acudir a un médico para identificar la causa y recibir el tratamiento adecuado.

Muchas personas que piensan que tienen mal aliento, aunque realmente no lo padecen. Puede probar la presencia de azufre, el dentista hace generalmente la evaluación basada en una prueba de olfateo. Si hay mal aliento, por caries o enfermedad de las encías, se dará el tratamiento que a menudo tendrá éxito en la erradicación del mal aliento.

Si hay mal aliento con la ausencia de caries o enfermedad periodontal, este puede estar asociado con las bacterias que viven en la lengua. Si este es su caso, es importante cepillar la lengua con un cepillo de dientes Colgate 360 que tiene un limpiador de lengua en la parte posterior de las cerdas del cepillo. Considere la introducción de un colutorio como Colgate Plax, que permite ayudar a reducir las bacterias durante el día.

De hecho, la mayoría de los casos de halitosis estomacal que las personas perciben tienen su origen en la cavidad oral. Por eso, antes de asumir que el problema proviene del sistema digestivo, es recomendable acudir primero a una revisión odontológica para descartar placa bacteriana, enfermedad de las encías o acumulación de bacterias sobre la lengua.

Después de las caries y las enfermedades de las encías, la tercera razón más común para buscar cuidado dental profesional, es el mal aliento. Si sientes que lo padeces, busca hacerte un examen dental cuidadoso. Si usted está experimentando problemas gastrointestinales, tales como dolor o ardor de estómago, también se requiere de un examen médico. No tiene que vivir con el mal aliento a causa de los problemas estomacales.

Con un diagnóstico adecuado y una rutina de higiene bucal completa, es posible controlar la mayoría de los casos de mal aliento, independientemente de si el origen es bucal o digestivo.

Aunque muchas personas creen que padecen mal aliento estomacal, esta causa es mucho menos frecuente de lo que se piensa.

El mal aliento podría relacionarse con el sistema digestivo cuando además aparecen síntomas como:

• Acidez frecuente.

• Reflujo.

• Sensación de ardor en el pecho.

• Náuseas recurrentes.

• Dolor en la parte superior del abdomen.

• Diagnóstico previo de gastritis o infección por Helicobacter pylori.

Si no presenta estos síntomas, es más probable que el mal aliento tenga origen en la boca.

Si sospecha que presenta mal aliento desde el estómago, el primer paso es obtener un diagnóstico adecuado. El tratamiento dependerá de la causa.

Algunas recomendaciones incluyen:

• Tratar el reflujo gastroesofágico siguiendo las indicaciones médicas.

• Completar el tratamiento si se confirma una infección por Helicobacter pylori.

• Evitar comidas muy abundantes o irritantes si provocan síntomas digestivos.

• No fumar y limitar el consumo de alcohol.

• Mantener una higiene bucal completa, ya que incluso cuando existe un problema digestivo, las bacterias orales pueden empeorar el olor.

La combinación de tratamiento médico y buenos hábitos de higiene oral suele ofrecer los mejores resultados para controlar la halitosis estomacal.

Aprenda más sobre las causas del mal aliento en los recursos de Cuidado bucal de Colgate.

Sobre el autor: James Burke Fine, DMD, es vicedecano de los programas de Post-doctorado, profesor de Odontología clínica y Director del Post-doctorado de Periodoncia en Columbia University, College of Dental Medicine, New York. Ha sido investigador principal o co-investigador en proyectos de investigación, y es autor o co-autor de numerosos artículos, capítulos y resúmenes de la literatura con respecto a la enfermedad periodontal, incluyendo la generación conjunta del texto: guía clínica de Periodoncia. Además, Fine ha sido invitado a la presentación de seminarios y conferencias. Sostiene una práctica limitada de Periodoncia en Hoboken, Nueva Jersey, y actualmente practica en la Facultad de la Universidad de Columbia.

Algunas enfermedades digestivas que pueden contribuir al mal aliento incluyen el reflujo gastroesofágico y la infección por Helicobacter pylori. Si además presenta dolor, acidez o molestias digestivas frecuentes, es recomendable consultar a un médico.

Para eliminar el mal aliento que sale del estómago es necesario tratar la enfermedad que lo origina. Además, mantener una buena higiene bucal, limpiar la lengua diariamente y utilizar un enjuague bucal antibacterial ayuda a reducir las bacterias que también contribuyen al mal olor.

Mantenerse hidratado y llevar una alimentación equilibrada rica en frutas y verduras favorece la salud bucal y digestiva. También es recomendable limitar alimentos con olores intensos y reducir el consumo de alcohol si el mal aliento es persistente.

Debe acudir al médico si el mal aliento persiste a pesar de mantener una buena higiene bucal o si se acompaña de síntomas como reflujo, dolor estomacal, acidez frecuente, pérdida de peso o dificultad para tragar. Estos signos pueden indicar una condición digestiva que requiere evaluación profesional.