Remedios caseros para llagas en la boca: cómo aliviar aftas y lesiones bucales

Recuerde consultar a su dentista si tiene alguna duda acerca de su salud bucal, ya que los tratamientos caseros no pueden reemplazar la atención de un profesional.

Una llaga en la boca es una pequeña lesión que puede aparecer en la lengua, el interior de las mejillas, los labios, las encías o el cielo de la boca. También se conoce como afta y suele presentarse como una úlcera redonda u ovalada de color blanco o amarillento con un borde rojizo.

Aunque normalmente no es contagiosa, puede causar dolor al hablar, comer o cepillarse los dientes.

Las aftas pueden aparecer por diferentes motivos, entre ellos:

• Pequeñas lesiones ocasionadas por un cepillado fuerte o mordeduras accidentales.

• Estrés físico o emocional.

• Cambios hormonales.

• Deficiencias de hierro, vitamina B12, ácido fólico o zinc.

• Consumo de alimentos muy ácidos o picantes.

• Uso de aparatos de ortodoncia que irritan los tejidos.

En algunos casos, las llagas recurrentes pueden estar asociadas con enfermedades sistémicas, por lo que es recomendable consultar con un profesional si aparecen con frecuencia.

Las lesiones bucales pueden aparecer en cualquier momento y, con frecuencia, sin razón aparente. Aunque existen los tratamientos de venta sin receta, los remedios caseros también pueden reducir el dolor y la irritación y promover la curación. A continuación, le ofrecemos algunas sugerencias para deshacerse de las lesiones bucales de forma natural.

Recuerde consultar a su dentista si tiene alguna duda acerca de su salud bucal, ya que los tratamientos caseros no pueden reemplazar la atención de un profesional.

Los enjuagues de agua con sal pueden ayudar a secar las lesiones bucales. Disuelva una cucharadita de sal de mesa normal en una taza de agua tibia y enjuáguese la boca con la solución durante 15 a 30 segundos antes de escupirla. En caso necesario, puede repetir los enjuagues de agua con sal cada par de horas.

Las lesiones bucales pueden ser dolorosas, pero el aceite de clavo es conocido por ofrecer alivio para el dolor de boca. Un estudio publicado en la revista de Odontología Clínica Contemporánea informó que un gel dental herbal compuesto principalmente con aceite de clavo ayuda a regular el dolor al aplicarlo sobre la parte irritada de la boca. Puede adquirir un frasco de aceite de clavo en su farmacia local.

Las deficiencias de hierro, ácido fólico, vitamina B12 o zinc pueden ocasionar lesiones bucales. Tomar suplementos de zinc puede reducir la frecuencia de sus lesiones bucales y mejorar su sistema inmunológico. Siempre siga las instrucciones del proveedor cuando tome suplementos de zinc.

El aloe vera puede disminuir el dolor ocasionado por las lesiones bucales y acelerar el proceso de curación. Aplique el gel de la planta directamente sobre la lesión bucal o beba jugo de aloe vera. El aloe vera también se puede usar para tratar otros malestares bucales, como los labios partidos o el herpes labial.

El aloe vera puede disminuir el dolor ocasionado por las lesiones bucales y acelerar el proceso de curación. Aplique el gel de la planta directamente sobre la lesión bucal o beba jugo de aloe vera. El aloe vera también se puede usar para tratar otros malestares bucales, como los labios partidos o el herpes labial.

El aceite de coco es un antibiótico y puede combatir algunas cepas dañinas de bacterias en la boca. Enjuagarse la boca con una cucharada de aceite de coco, de sésamo u otro aceite comestible es una práctica antigua conocida como "enjuague con aceite". Un estudio publicado en la Revista de Medicina Tradicional y Complementaria descubrió que enjuagarse la boca con aceite de coco todos los días reduce la biopelícula, además de que el ácido láurico ayuda con las llagas.

El vinagre de sidra de manzana es un remedio casero para una gran variedad de malestares. Su capacidad para eliminar bacterias puede ayudarle a deshacerse de su lesión bucal. Sin embargo, el vinagre puede arder al entrar en contacto con la lesión, por lo que le sugerimos probar con otro remedio si está experimentando dolor. Mezcle una cucharadita de vinagre de sidra de manzana con una taza de agua y enjuáguese la boca con la solución durante 30 a 60 segundos. Después de escupir la solución, enjuáguese la boca con agua para evitar que el vinagre dañe el esmalte dental. No se enjuague la boca con vinagre de sidra de manzana más de una vez al día.

En su búsqueda de remedios naturales para las lesiones bucales descubrirá que hay varios tratamientos disponibles. Lo que funciona para una persona podría no servirle a otra, así que no deje de probar varios remedios naturales diferentes. Si su lesión bucal empeora o no sana, consulte a su dentista o médico para recibir cuidado profesional.

La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud Calificado y Dile siempre cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.

Muchas personas conocen las aftas como "pelados en la boca". Si presenta este tipo de lesión, mantener una buena higiene bucal, evitar alimentos irritantes y utilizar productos suaves para el cuidado oral puede ayudar a disminuir las molestias mientras la lesión cicatriza.

Si las llagas son muy dolorosas, aparecen con frecuencia o tardan más de dos semanas en desaparecer, consulte con su odontólogo para identificar la causa.

Las llagas pueden aparecer en distintas zonas de la boca y provocar molestias diferentes según su ubicación.

Las llagas en la lengua o aftas en la lengua suelen causar dolor al hablar, comer o beber. Generalmente desaparecen por sí solas, aunque algunos remedios caseros pueden ayudar a aliviar las molestias.

Las llagas en el cielo de la boca pueden ser especialmente incómodas porque están en constante contacto con los alimentos. Evitar comidas muy calientes o condimentadas puede favorecer una recuperación más cómoda.

Aunque no siempre es posible prevenirlas, estos hábitos pueden ayudar a disminuir su aparición:

• Cepillarse suavemente con un cepillo de cerdas suaves.

• Mantener una buena higiene bucal.

• Consumir una alimentación equilibrada rica en vitaminas y minerales.

• Evitar alimentos que irriten la mucosa oral si suele desarrollar aftas.

• Reducir el estrés cuando sea posible.

Solicite atención profesional si:

• La llaga dura más de dos semanas.

• Las aftas aparecen con mucha frecuencia.

• Tiene dificultad para comer o beber debido al dolor.

• Las lesiones aumentan de tamaño o presentan signos de infección.

• Tiene fiebre u otros síntomas generales.

Los remedios caseros para llagas en la boca, como los enjuagues con agua y sal o el aloe vera, pueden ayudar a aliviar temporalmente el dolor. Si las lesiones persisten o son frecuentes, consulte con su odontólogo.

La mayoría de las aftas cicatrizan entre 7 y 14 días sin necesidad de tratamiento específico, siempre que no exista una enfermedad subyacente.

Las llagas en el cielo de la boca pueden aparecer por pequeñas lesiones, alimentos calientes, irritación causada por aparatos dentales, estrés o deficiencias nutricionales. Si son recurrentes, consulte con un profesional.

Mientras la lesión cicatriza, es recomendable evitar alimentos muy calientes, ácidos, picantes o muy duros, ya que pueden aumentar el dolor y retrasar la recuperación.