Tratamiento y prevención
Aunque los dientes y las encías sensibles pueden conducir a problemas de salud bucal graves, ambas se pueden tratar y prevenir con facilidad. Además, aunque se suelen confundir entre sí, tienen causas y síntomas diferentes. Sin embargo, la clave para la prevención de la sensibilidad tanto de los dientes como de las encías es la misma: mantener una excelente rutina de cuidados bucales.
Esto empieza por cepillarse los dientes dos veces al día. Es útil usar una pasta dental con múltiples beneficios que combatan la placa y la gingivitis, las dos principales culpables de la sensibilidad de dientes y encías. Limpiar los espacios entre sus dientes (lo cual también se conoce como limpieza interdental) una vez al día ayudará a eliminar las bacterias difíciles de alcanzar que se convierten en placa. Tal vez le desagrade la idea de adoptar el hábito diario de usar hilo dental si tiene encías sensibles entre los dientes. En estos casos, puede probar otros métodos de limpieza interdental, como usar un irrigador de agua, que causa menos molestias en la boca, pero es igual de eficaz. Llevar una dieta nutritiva, no fumar, usar un protector bucal si rechina los dientes y adoptar otras medidas de prevención también le ayudarán a mantener su boca sana.
Su profesional de la salud dental le podría recomendar la aplicación de un suero desensibilizante o un barniz de flúor durante su consulta dental para reducir la sensibilidad. Las pastas dentales desensibilizantes y las pastas de dientes con alto contenido de flúor son tratamientos caseros comunes para dientes sensibles. Aunque el esmalte no se puede regenerar, es crucial empezar a tratar el problema de la sensibilidad dental en cuanto lo note por primera vez. Otras opciones para reducir la sensibilidad de dientes y encías pueden incluir las adhesiones, los injertos gingivales y las endodoncias. Como siempre, su profesional de la salud dental tendrá muchísima información acerca de estos temas. Él o ella le podrá guiar por los pasos necesarios para reducir su sensibilidad dental y de las encías.
Al continuar con sus revisiones dentales periódicas, comprometerse a seguir una rutina rigurosa de cuidados bucales y hacer todo lo posible para llevar un estilo de vida saludable, ¡está reduciendo su riesgo de padecer encías y dientes sensibles al frío y otros estímulos con todas las herramientas a su alcance!