Ağız Kokusu: Neden Olur, Nasıl Giderilir?

ağız kokusu neden olur

Ağız kokusu, bazı kişiler için can sıkıcı bir durum olabilir ve hatta sosyal ortamlarda sıkıntılara yol açabilir.Ağız kokusuna neyin sebep olduğunu bilmek önemlidir, çünkü problem daha ciddi bir diş veya tıbbi sorunun belirtisi olabilir.Neyse ki, ağız kokusunu tedavi etmek ve ağzınızı temiz ve sağlıklı hale getirmek için atabileceğiniz birkaç adım vardır.

Ağız Kokusunun Nedenleri Nelerdir?

Halitozis olarak da bilinen ağız kokusu, genellikle kişi nefes verdiğinde fark edilen hoş olmayan bir kokudur.Bunun birçok sebebi vardır, ancak çoğu ağız kokusu ağızda başlamaktadır. American Dental Association (ADA) ağız kokusunun en yaygın nedenlerini şöyle sıralamıştır:

  • Bazı yiyecek çeşitleri: Yemek yedikten sonra ağzınızda kalan yiyecek artıkları, bakteri oluşumu nedeniyle kötü kokuya neden olabilir. Sarımsak, soğan ve bazı baharatlar gibi keskin kokulu yiyecekler, sindirildikçe ve vücudunuzda dolaştıkça nefesinizi etkilemektedir.
  • Tütün: Sigara ve puro içmek ve ayrıca diğer tütün ürünlerini kullanmak ağızda belirgin ve rahatsız edici bir koku bırakır.Üstelik, tütün ürünleri tüketmek ağız ve diğer kanser risklerini arttırmaktadır.
  • Ağız hijyeni eksikliği ve diş eti hastalığı:Dişlerinizi fırçalamayı, diş ipi kullanmayı ve dilinizi temizlemeyi es geçtiğinizde, yiyecek parçacıklarının ağzınızda kalmasına izin vermiş olursunuz.Bu yiyecek kalıntılarının bakteriyel yıkımı, kokuya neden olabilir.Bununla birlikte, bakteri gelişimi diş eti hastalığı riskinizi artırır.Pekiştirme apareyi veya protez (takma diş) gibi herhangi bir dental aparey (cihaz) kullanıyorsanız, bunları düzenli olarak temizleyin.Diş fırçanızı her 3 ayda bir veya diş hekiminizin önerdiği şekilde değiştirmeyi unutmayın.
  • Ağız kuruluğu:Tükürük, yiyecek parçacıklarını temizleyerek ağzınızın temizlenmesine yardımcı olur. Yeterli tükürük üretimi yoksa, kötü kokuya yol açabilecek yiyecek parçacıkları ağzınızda kalır.Ağız kuruluğu da dahil olmak üzere bazı ilaçların yan etkileri dolaylı olarak ağız kokusuna neden olabilir.
  • Tıbbi rahatsızlıklar:Ağız ve burun bölgesinde özellikle mukus akıntısı olduğunda solunum yolu enfeksiyonları ve sinüslerin, akciğerlerin veya boğazın iltihaplanması ağız kokusuna yol açabilir. Ağız kokusuna neden olabilecek diğer tıbbi rahatsızlıklar ise diyabet, bazı karaciğer hastalıkları ve böbrek hastalığıdır.

Ağız Kokusu Nasıl Giderilir ve Nasıl Mücadele Edilir?

Evde uygulanabilecek belki de en önemli yöntem, dişlerin düzenli olarak fırçalanması, diş ipi ile temizlenmesi ve ayrıca dilin temizlenmesidir.Dişlerin günde iki kez fırçalanması, günde en az bir kez diş ipi ile temizlenmesi ve dilin temizlenmesi ile ağzınızdaki gıda parçacıkları uzaklaşacaktır. Dişlerin fırçalanmasının ardından dilinizi temizlediğinizde, dilinizin arkasında bulunan bakteriler azalır. Ağız kokusuyla savaştığı klinik olarak kanıtlanmış olan bir diş fırçası, fırçanın üzerinde zaten uygun bir dil temizleyicisine sahiptir.

Kötü kokuların oluşmasını önlemek amacıyla diş hekiminiz size özel bir diş macunu ve ağız bakım suyu yazabilir veya önerebilir. Ağız bakım suyu; ağız ve diş sağlığını korumak ve ağız kokusunu önlemek için mükemmel bir seçimdir.ADA (Amerikan Diş Hekimleri Birliği), reçetesiz satılan ağız bakım sularının yalnızca geçici bir çözüm olduğunu, çünkü ağız bakım suyunun ağız kokusunun altında yatan nedeni iyileştirmediğini belirtmektedir.Temizlik ve kontrol için düzenli olarak diş hekiminize görünmek ağız ve diş sağlığı için çok önemlidir.Bununla birlikte, diş hekimine yapılan düzenli ziyaretler ağız kokusunun altında yatan nedeni belirlemenize yardımcı olabilir.

Ne Zaman Uzman Bir Doktora Görünmeli?

Dişle ilgili problemler ağız kokusunun muhtemel bir nedeni olarak diş hekiminiz tarafından ortadan kaldırıldıysa ve ağzınızın sağlıklı olduğu belirlendiyse, uzman bir doktora görünmelisiniz. Tıbbi bir rahatsızlığınızın olup olmadığını sadece uzman bir doktor belirleyebilir.

Ağız kokusu can sıkıcı bir durum olsa da, bunun bir sosyal bir engel olmasına izin vermeyin.Ağız kokusu hakkında endişeleriniz varsa diş hekiminizle görüşün.Ağız kokusu sizin için bir sorun olmasa bile yukarıdaki tavsiyelere uymak, kendinizi nefesinizle ilgili daha güvende hissetmenize yardımcı olabilir.

Yazar Hakkında: Dianne L. Sefo, hem ağız ve diş sağlığı hijyenisti hem de ağız ve diş sağlığı eğitmenidir.Kendisi çok sayıda yayına katılmış, New York ve Güney Kaliforniya'da özel kliniklerde çalışmış ve Monroe Community College, Concorde Careers College-San Diego ve New York Üniversitesi'nde öğretim üyesi olarak çalışmaktadır.

Bu makale ile genel ağız sağlığı hakkındaki konulara ilişkin bilgi verilmesi ve bu konuların anlaşılmasına katkıda bulunulması amaçlanmaktadır. Bununla profesyonel tavsiye, tanı ya da tedavi amaçlanmamaktadır. Sağlık durumunuza ya da tedaviye yönelik tüm sorularınızı her zaman diş hekiminizin ya da alanında yetkin bir sağlık uzmanın tavsiyesine başvurun.

İLGİLENEBİLECEĞİNİZ DİĞER MAKALELER

AĞIZ KOKUSU

Tanım

Kötü kokan nefese genellikle tüketilen yiyeceklerin içerikleri neden olur. Diğer sebepler ağız hijyeninin yetersiz olması, ağız kuruluğu, hastalık, enfeksiyon, tütün kullanımı ve sıkı rejimlerdir.

Belirti ve Semptomlar

Kötü kokan nefes çoğunlukla ağızda başlar ve birçok olası nedeni vardır. Bunlar:

  • Soğan ve sarımsak gibi keskin ve ağır kokulu yiyeceklerin tüketilmesi
  • Sigara ve diğer tütün ürünlerini kullanmak
  • Solunum Yolu Enfeksiyonları
  • Reflü
  • Yetersiz ağız hijyeni

Ağız kokusu moralinizi mi bozuyor?

Ağız kokusu hem siz, hem de çevrenizdekiler için rahatsızlık verici bir durum olabilir. Neyse ki bunu önlemek kolay. Nefes ferahlatıcı ürünlerimizden birini deneyin!

BİZİMLE İLETİŞİME GEÇİN