Diyabet Problemleri nelerdir?
Kanda uzun süre çok fazla glükoz kalması diyabet problemlerine yol açar. Kanda glükoz oranının yüksek olması vücusun pek çok yerine, örneğin kalp, damarlar ve böbreklere zarar verebilir. Diyabet problemleri korkutucu olabilir, ama bunları önlemek veya yavaşlatmak için alabileceğiniz bazı önlemler bulunmaktadır.
![]() |
Kanda glükoz oranının yüksek olması diş ve diş eti problemlerine yol açar. |
Bu sayfadan, diyabetin sebep olduğu diş ve diş eti problemleri hakkında bilgi edinmek için faydalanabilirsiniz. Sağlıklı kalmak ve diyabet problemlerini önlemek için, her gün ve her yıl yapabileceğiniz bazı şeyleri öğrenebilirsiniz.
Yukarı Geri Dön
Diyabet hastası olarak, sağlıklı kalabilmek için her gün ne yapmalıyım?
![]() |
Doktorunuzun ya da diyetisyeninizin hazırladığı beslenme planını uygulayın. Her gün aynı saatlerde beslenin. |
![]() |
Çoğu gün, toplam 30 dakika aktif olun. Doktorunuza sizin için en uygun olan aktiviteleri danışın. |
![]() |
Diyabet ilaçlarınızı her gün aynı saatte alın. |
![]() |
Kandaki glükoz oranınızı her gün kontrol edin. Her kontrol ettiğinizde, değeri not edin. Eğer değerler 2 ila 3 gün boyunca çok düşük veya çok yüksekse doktorunuzu arayın. |
![]() |
Her gün ayaklarınızı kontrol edin ve kesik, su toplaması, ağrı, şişkinlik, kızarıklık ve acıyan tırnak var mı diye bakın. |
![]() |
Dişlerinizi ve diş etlerinizi her gün fırçalayın ve diş ipi ile temizleyin. |
![]() |
Sigara içmeyin. |
Diyabet diş ve diş etlerime nasıl zarar verebilir?
Diş ve diş eti problemleri herkesin başına gelebilir. Dişlerin üzerinde bakteri plağı birikir. Kandaki yüksek şeker glükoz ise bu bakterilerin çoğalmasına sebep olur. Sonuç olarak kırmızı, kızarmış ya da şişmiş; fırçalandığında kanayan diş etleri ile karşılalabilirsiniz. Diyabet hastaları bu tip diş ve diş etleri problemlerini, kandaki glükoz oranı yüksek kaldığında daha sık yaşayabilir. Yüksek glükoz oranı diş ve diş eti problemlerini daha kötü yapabilir. Dişlerinizi kaybetme noktasına gelebilirsiniz.
Sigara içmek, özellikle de diyabet hastasıysanız ve yaşınız 45’in üzerindeyse, sizi kötü diş eti hastalıklarına daha korunmasız kılar.
Kırmızı, kızarmış ve kanayan diş etleri diş eti hastalıklarının ilk belirtisidir. Bu da periodontite yol açabilir. Periodontit dişletleri ve dişleri yerinde tutan kemiklerin iltihaplanmasıdır. Eğer enfeksiyon daha kötüye giderse, diş etleri dişlerinizden çekilebilir ve dişlerinizin uzun görünmesine sebep olabilir.
Eğer diş veya diş etlerinizle ilgili bir sorun olduğunu düşünüyorsanız, diş hekiminize danışın.
![]() |
Diş ve diş etlerinizi diyabet sebebi ile oluşabilecek problemlerin belirtileri için kontrol edin. |
Diş ve diş etlerimin zarar gördüğünü nasıl anlarım?
Eğer bunlardan bir ya da birkaçını yaşıyorsanız, diş ve diş etleriniz diyabet sebebiyle zarar görmüş olabilir:
- Kırmızı, kızarmış, şişmiş diş etleri
- Diş eti kanaması
- Diş etlerinin dişlerin üzerinden çekilip dişleri uzun göstermesi
- Sallanan veya hassas dişler
- Ağız kokusu
- Isırırken yabancı bir his
- Yerine oturmamaya başlayan protez dişler
Diş ve diş eti sağlığımı nasıl koruyabilirim?
- Kandaki glükoz oranını olabildiğince normal seviyeye yakın tutun
- Günde en az bir kere diş ipi kullanın. Diş ipi kullanımı dişlerin üzerinde biriken bakteri plağını temizlemeye yardımcı olur. Bakteri plağı ilerleyen zamanlarda sertleşerek diş etlerinin altında büyümeye ve sorun yaratmaya başlayabilir. Diş aralarını nazikçe temizleyin, birkaç kere dipten dışa doğru sıyırın.
- Her yemek ve atıştırma sonrasında dişlerinizi fırçalayın. Yumuşak kıllı diş fırçası kullanın. Fırça kıllarını damak çizgisine doğru çevirin ve nazikçe fırçalayın. Dişlerinizin önünü, arkasını ve üstlerini fırçalayın.
Dişlerinizi ve diş etlerinizi her gün fırçalayın ve diş ipi ile temizleyin.
- Takma diş takıyorsanız, onları temiz tutun
- Dişlerinizi temizleyen kişiden, size fırçalama ve diş ipi kullanmanın en doğru yolunu göstermesini isteyin. Bu kişiden size en uygun olan diş fırçası ve diş macunu tavsiyesi alın
- Eğer diş ve diş eti problemleriyle karşılaşırsanız hemen diş hekiminizi arayın
- Kırmızı, kızarmış, şişmiş ya da kanayan diş etleri; ya da dişlerin üzerinden çekilen diş etleri; iltihaplanmış olabilecek ağrıyan bir diş; veya protez sebebiyle oluşan hassasiyet durumlarında diş hekiminizi arayın
- • Diş hekiminizi senede iki kere ziyaret edip diş ve diş etlerinizin kontrolünü ve temizliğini ihmal etmeyin
- • Eğer diş hekiminiz bir probleminiz olduğunu söylerse, hemen tedavisiyle ilgilenin
- • Diş hekiminizin diyabet hastası olduğunuzu bildiğinden emin olur
- • Sigara kullanıyorsanız, doktorunuza sigara bırakma konusunda danışın
Diş hekimim diş ve diş etlerime nasıl bir bakım sağlayabilir?
- Yılda iki kere diş ve diş etlerinizi kontrol edip temizleyerek
- En doğru şekilde diş fırçalamayı ve diş ipi kullanmayı öğrenmenize yardımcı olarak
- Diş ve diş eti problemlerinize teşhis koyarak ve size bununla ilgili ne yapmanız gerektiğini söyleyerek
- Takma dişlerinizin yerine iyi oturduğundan emin olarak
![]() |
Dişlerinizi yılda iki kere kontrol ettirin ve temizletin |
Plan yapın. Kandaki glükoz şekerini gereğinden fazla düşüren bir diyabet ilacı kullanıyor olabilirsiniz. Kandaki çok düşük glükoz seviyesine hipoglisemi adı verilir. Eğer öyle ise doktorunuz ve diş hekiminizle konuşun.
Diş hekimi ziyaretinden sonra ağzınızda hassasiyet oluşursa, birkaç saat veya gün boyunca yemek yemekte ve çiğnemekte zorluk çekebilirsiniz. Ağzınız iyileşme sürecindeyken normal rutininize nasıl geri dönebileceğiniz konusunda rehberlik almak için doktorunuza bunları sorun:
- Hangi yiyecek ve içecekleri tüketmelisiniz
- Diyabet ilacınızı değiştirmeli misiniz
- Ne sıklıkta kandaki glükoz seviyesini kontrol etmelisiniz
Teşekkürler:
American Association of Diabetes American Diabetes Association Diabetes Research and Training Center |
Diabetes Research and Training Center Diabetes Research and Training Center Grady Health System Marc Shlossman, D.D.S., M.S. |
Health Care Financing Indian Health Service Indian Health Service Medlantic Research Center Texas Diabetes Council |