Cepillo para Brackets: Lo que necesitas saber

Ya sea que tus aparatos de ortodoncia sean de metal o de plástico transparente, los brackets y los alambres pueden atrapar restos de alimentos con mucha facilidad. Esto aumenta el riesgo de que se acumulen bacterias y favorece el desarrollo de caries y enfermedad de las encías. Seguramente no vas a querer lidiar con las caries o la gingivitis mientras usas aparatos de ortodoncia, o después de quitártelos cuando estés listo para deslumbrar.

Por lo tanto, tu cepillo de dientes debería poder quitar los restos de comida de los aparatos de ortodoncia. Con eso en mente, buscá las siguientes características en el cepillo de dientes.

Como no hay una superficie lisa para cepillarse, elegí un cepillo de dientes que llegue a los lugares difíciles de alcanzar ocultos por la ortodoncia. Un cepillo de dientes de cabeza pequeña permite llegar más fácil a esos lugares. Y una cabeza más pequeña puede limpiar mejor los márgenes de la línea de las encías donde se pueden acumular bacterias.

Como sabés, los aparatos de ortodoncia pueden generar molestias, especialmente unos días después de que se colocan por primera vez y después de los ajustes. Por lo tanto, limitar cualquier irritación es tan importante como un cepillado adecuado al elegir un cepillo de dientes. Los mejores cepillos de dientes tienen ciertas cosas en común:

• Cerdas suaves y de nailon: Los cepillos de dientes con cerdas duras pueden desgastar el esmalte y empeorar el estado de las encías adoloridas debido a un ajuste reciente de los aparatos de ortodoncia. Los cepillos de dientes con cerdas suaves limpian con la misma eficacia y no ocasionan este tipo de daños.
• Cerdas con puntas redondeadas: Las cerdas con puntas redondeadas pueden proteger mejor el tejido bucal, que incluye todas las partes de tu boca, del daño.
• Variedad de cerdas: Las cerdas también deben ser de longitudes y anchos diferentes (delgadas, etc.) para llegar a todas las áreas donde pueden esconderse los restos de alimentos y la placa.

Un mango del tamaño adecuado puede ayudarte a sujetar el cepillo de dientes con mayor control. Si estás buscando un cepillo de dientes para tu hijo, el mango debe ser un poco más grande para controlar mejor los movimientos. Algunos cepillos de dientes tienen un mango de silicona para un mejor poder de agarre.

Según varias recomendaciones de profesionales, se puede usar cualquiera de los tres tipos de cepillos de dientes para mantener una buena higiene dental durante el tratamiento de ortodoncia fija. Son muy buenas noticias, pero hay que tener cuidado, ya que solo es cierto si los tres tipos cepillos de dientes (sónico, eléctrico y manual) se usan correctamente.

Estos son algunos detalles que debés conocer sobre los tres cepillos de dientes:

• Tanto los cepillos de dientes sónicos como eléctricos dependen de la electricidad mediante una batería recargable. Otros usan pilas no recargables.
• El uso de cepillos de dientes eléctricos tiene cierta ventaja con respecto a los cepillos manuales, ya que requiere un menor esfuerzo. Al vibrar a alta frecuencia, las ondas sónicas generadas eliminan mejor la placa y las bacterias.
• Los cepillos de dientes manuales para ortodoncia, los menos costosos de los tres, son una buena opción si te cepillás correctamente y te asegurás de quitar los restos de comida de los aparatos de ortodoncia. Algunos de los mejores cepillos de dientes manuales para ortodoncia indican que están hechos para el cepillado de los aparatos de ortodoncia.

Si, según tu presupuesto, podés comprar un cepillo de dientes sónico y eléctrico, buscá estas características para que puedas controlar mejor tu cepillado:

• Sensores para alertarte si te estás cepillando con mucha fuerza
• Alertas cada 30 segundos para avisarte cuándo cepillar un nuevo cuadrante de los dientes
• Un modo de detención para avisarte cuando hayan pasado dos minutos
• Modos de adaptación a lo que quieres lograr, como limpiar la lengua, etc.
• Una alerta para cuando se deba cambiar el cabezal del cepillo
• Bluetooth para conectarse a una aplicación de control

No olvidés supervisar a los niños pequeños: A medida que los niños de 8 años o menos se acostumbren a los aparatos de ortodoncia, asegurate de que se cepillen correctamente. Quizás puedas cepillarte los dientes al mismo tiempo que ellos, vigilando su técnica de cepillado. Esto incluso podría ser una buena idea para los niños más grandes.

Llevá un cepillo de dientes con vos en todo momento: Lo más probable es que comas algunas comidas o picotees algo en el trabajo, la escuela o durante un viaje. Asegurate de tener otro cepillo de dientes (y pasta dental) para cepillarte los dientes con ortodoncia después de comer, sin importar dónde estés.

Cambiá tu cepillo de dientes o cabezal de cepillo cada tres meses: Esto garantiza que siempre tendrás un cepillo eficaz.

Por supuesto, la limpieza diaria entre los dientes también es importante, ya sea con hilo dental, un irrigador dental u otro tipo de limpiador interdental. Y con un buen cepillo de dientes para ortodoncia y un cepillado adecuado, vos o tu hijo podrán lucir una sonrisa brillante después de la ortodoncia.