La tecnología nos ayuda a mejorar nuestra vida diaria de múltiples maneras, desde hacer la lista de compras hasta programar el termostato. Pero, ¿puede mejorar un cepillo de dientes? Sí y no. Con los hábitos de cepillado adecuados, una persona puede limpiarse los dientes eficazmente con un cepillo de dientes manual. Aún así, si quiere hacer la inversión, un cepillo de dientes eléctrico le puede aportar beneficios adicionales y funciones útiles para su rutina de cepillado.
Un cepillo de dientes eléctrico es un dispositivo que funciona con baterías e incorpora un cabezal limpiador con cerdas que vibran o giran para cepillar los dientes. En general, los cepillos de dientes eléctricos se pueden dividir en tres categorías, aunque las cosas se complican a medida que surgen nuevos modelos con múltiples características. Estas categorías generales son:
No se necesita un cepillo de dientes eléctrico para lucir una dentadura limpia y saludable (un cepillo de dientes manual basta), pero algunas investigaciones sugieren que contribuye a mantener la salud de las encías y reducir las caries. Un estudio realizado en la Universidad Islámica Internacional de Malasia (IIUM) descubrió una reducción de la placa del 21% a largo plazo favoreciendo el cepillo eléctrico, así como una reducción del 6% al 11% en la gingivitis. Además, según un estudio realizado por la Universidad de Medicina de Greifswald, en Alemania, el uso de cepillos dentales eléctricos llevó a una menor pérdida de dientes. Los cepillos sónicos, por su parte, también han presentado beneficios significativos en la reducción de la placa y la gingivitis en comparación con los cepillos manuales.
Los cepillos de dientes eléctricos también pueden aportar beneficios gracias a las muchas características que ayudan a mejorar la técnica de cepillado. Algunas de ellas son:
El mejor cepillo de dientes eléctrico para usted será aquel que le resulte más cómodo. Hay pruebas suficientes que respaldan el uso de cepillos de dientes giratorios oscilantes y de los cepillos de dientes sónicos, por lo que elegir uno depende de las preferencias personales. No obstante, lo más importante es emplear la técnica de cepillado adecuada. Para elegir el cepillo de dientes eléctrico ideal, puede guiarse por estos criterios:
Si aún tiene dudas sobre cuál es el mejor cepillo de dientes eléctrico para usted, consulte a su dentista o higienista dental. Él o ella le podrá recomendar el modelo que mejor se adapte a sus necesidades y mostrarle cómo aprovechar la tecnología a su favor. Si se usa debidamente, un cepillo de dientes eléctrico le puede aportar beneficios considerables para lucir una sonrisa radiante y saludable.
La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud Calificado y Dile siempre cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.
