Passar os bons hábitos de Higiene Oral para as suas crianças é uma das lições de saúde mais importantes que lhes pode ensinar. Isto significa ajudá-los a escovar duas vezes ao dia, mostrar-lhes a maneira correcta de usar o fio dentário, limitar os lanches entre as refeições e visitar o dentista regularmente.
A maioria dos dentistas recomenda a primeira visita por volta dos 2 anos. Além de permitir ao seu dentista a oportunidade de controlar o crescimento e o desenvolvimento dentário do seu filho, é, também, a melhor altura para aprender o desenvolvimento dentário, a necessidade de flúor, como ajudar a manter uma boa higiene oral, como lidar com os hábitos orais da sua criança (como o uso da chucha), nutrição e dieta e como prevenir as lesões orais.
Faça-o ver que uma visita ao dentista é um experiência positiva. Explique que ir ao dentista ajuda a manter uma boa saúde oral. Ao incentivar uma atitude positiva, você aumenta as hipóteses da sua criança visitar regularmente o dentista ao longo da vida.
O que hei-de fazer quando os dentes de leite começarem a erupcionar?
Os dentes começam a erupcionar por volta dos 6 meses e continuam até aos 3 anos. Isto faz com que muitas crianças fiquem com as gengivas muito sensíveis o que as torna irritadas. Pode ajudar, esfregando as gengivas com o dedo, com uma colher gelada ou com anel de borracha previamente colocado no frigorífico. Também existem gel e medicamentos para aliviar as dores da erupção dos dentes do bébé. Questione o seu dentista ou pediatra destes medicamentos. Se a sua criança tiver febre quando os dentes estiverem a erupcionar, é melhor contactar o seu médico para ajudar a prevenir qualquer outro problema.
Qual é a melhor forma de escovar os dentes de leite?
É uma boa ideia vigiar a escovagem das suas crianças até aos 6 anos de idade, seguindo estes passos:
- Use uma pequena quantidade de pasta dentífrica fluoretada. Tenha atenção para que a sua criança não engole a pasta. Se engolir, deve escovar sem pasta.
- Use uma escova de filamentos suaves, escove primeiro as superfícies internas de todos os dentes, onde a placa bacteriana se acumula mais. Direccione os filamentos da escova para a linha gengival. Escove suavemente para a frente e para trás.
- Escove todas as superfícies externas dos dentes. Direccione os filamentos para a linha gengival. Escove suavemente para a frente e para trás.
- Coloque a escova de modo que os filamentos fiquem nas superfícies mastigatórias dos dentes. Escove suavemente para a frente e para trás.
"Chuchar" no dedo é um problema e como posso evitá-lo?
O reflexo de chuchar no dedo é normal nos bébés. Contudo o hábito de chuchar nos dedos pode causar problemas no crescimento da boca e dos maxilares e no posicionamento dos dentes, se estes hábitos permanecerem depois dos dentes definitivos estarem erupcionados, entre os 4 e os 7 anos de idade. Os dentes da frente que estejam muito salientes (por vezes chamados "Dentes de coelho") e com mordida aberta, podem resultar do hábito de chuchar no dedo. Isto pode causar problemas na fase adulta e inclui um desgaste prematuro dos dentes, um aumento da destruição dentária e desconforto quando se morde. Usar chuchas depois dos dentes permanentes terem erupcionado pode causar problemas similares.
A melhor maneira de lidar com o hábito de chuchar é através de incentivos e não com palavras ou comportamentos negativos. Os seus filhos apenas estão a fazer o que lhes parece natural. Elogie o seu filho quando ele não está a chuchar no dedo. Você também pode corrigir a ansiedade que está a causar o chuchar no dedo. Pode lembrar à sua criança desse hábito colocando uma ligadura no dedo ou colocar-se uma meia na mão ao dormir. A medicação com sabor amargo para ser colocada no dedo também pode ser receitada pelo seu dentista ou pelo pediatra.
