Retracción de las encías. No se trata de algún tipo extraño de recesión económica en el país. ¡No! Se trata de los casos en que la línea de las encías se retrae lentamente, lo que hace que los dientes se vean más largos y deja expuestas las raíces: una señal significativa de la enfermedad de las encías. La retracción de las encías o retracción gingival puede ser el resultado de varios factores, de los cuales algunos se pueden controlar y algunos están fuera de nuestras manos. Las encías retraídas no vuelven a crecer. Sin embargo, tu dentista o periodoncista te pueden ayudar a tratarlas y evitar que empeoren, ¡lo cual ya es motivo suficiente para sonreír!
Encías retraídas: Causas y tratamiento
¿Qué pasa cuando las encías se retraen?
El trabajo de las encías es escudar y proteger los dientes de varias maneras. De la siguiente manera:
- El tejido blando adherido llamado gingival adhiere los dientes al tejido conectivo que protege tanto los dientes mismos como el hueso.
- Mientras tanto, la mucosa gingival no adherida protege la parte interior de las encías y las mejillas, ya que es un tejido gingival móvil y elástico.
- El margen gingival se encuentra en el borde de las encías, envolviendo y protegiendo los dientes.
La retracción de las encías se da en los siguientes casos:
- El margen gingival se desplaza lejos de los dientes y deja expuesta la raíz.
- Una raíz expuesta con cemento menos calcificado para protegerla puede desarrollar caries y sensibilidad dental, ya que las terminaciones nerviosas de los dientes también quedan expuestas.
Si creés que tus encías se están retrayendo, consultá a tu dentista o periodoncista para evitar que el proceso avance y trabajá junto al profesional para poner en marcha un plan de tratamiento.
¿Cuál es la causa de la retracción de encías?
Cualquiera de los siguientes factores puede ser el detonante de la retracción de las encías:
- Mala salud bucal
- Si tenés demasiada placa acumulada entre los dientes y las encías, las bacterias de esta placa pueden hacer que las encías se inflamen, lo que puede resultar en la pérdida de dientes o en la retracción de las encías.
- Cepillarse los dientes y usar hilo dental con demasiada fuerza
- Cepillarse los dientes y usar hilo dental con demasiada fuerza son problemas reales que pueden dañar tanto los dientes como las encías. Tratá de enfocarte en la técnica y asegurate de lavarte los dientes con un cepillo de cerdas suaves. Además, usá el hilo dental correctamente sin causar dolor ni sangrado.
- Genética
- La composición genética que heredamos de nuestros padres también puede influir en la retracción de las encías.
- Posicionamiento dental anormal
- El tener la mordida o los dientes desalineados también puede ser una causa de la retracción de las encías.
- Rechinar y apretar los dientes
- El hábito de rechinar y apretar los dientes, también conocido como bruxismo, suele ocurrir al dormir y se puede remediar fácilmente con un protector bucal para evitar tanto la retracción de las encías como la sensibilidad dental y la pérdida de dientes.
- Traumatismo
- Un golpe fuerte o un traumatismo considerable en las encías o los dientes de la zona también pueden hacer que las encías se retraigan.
- Tabaquismo
- Fumar o consumir otros productos de tabaco está relacionado directamente con la retracción de las encías.
¿Cuáles son las opciones de tratamiento para la retracción de las encías?
¿Las encías volverán a crecer? No. Pero ¿es posible mejorar tu salud y tu sonrisa? Por supuesto. Aquí te damos algunas opciones de tratamiento. Trabajá con tu dentista o periodoncista para ver si alguna de estas opciones es la correcta para vos.
- Limpieza profunda: No solo es una limpieza dental intensiva más. Las limpiezas profundas consisten en un raspado y un alisado radicular, que requieren de instrumentos especiales para eliminar la placa y el sarro en las raíces, donde las encías se están retrayendo.
- Contorneado gingival: Otro procedimiento que puede mejorar la salud de las encías y tu sonrisa es el contorneado gingival. Aquí, tu periodoncista construirá una nueva línea de las encías más derecha con un láser o un bisturí, lo que ayuda a mantener el tejido gingival sano y lo hace más fácil de limpiar.
- Injerto gingival: La colocación de injertos gingivales es un procedimiento quirúrgico donde el periodoncista toma tejido de otra área de la boca (a menudo el paladar) y lo coloca sobre los dientes y la raíz expuesta. La recuperación puede tardar hasta una semana, más o menos, para que el injerto del paladar u otro tejido gingival cicatrice. Evitá comer alimentos duros y correosos y evitá cepillarte los dientes cerca del injerto al principio.
- Terapia de regeneración: Un enfoque más moderno para tratar la retracción de las encías es la terapia de regeneración. En ella, las encías se desplazan hacia atrás y se coloca un injerto óseo u otro material regenerativo en el lugar donde el hueso se haya deteriorado. La regeneración suele ser la última solución cuando hay daños significativos en los tejidos gingivales y óseos por la enfermedad periodontal.
¿Cómo evitar que las encías se sigan retrayendo?
Prevenir la retracción de las encías suele reducirse a los aspectos básicos de una buena higiene bucal:
- Cepillarse los dientes dos veces al día
- Usar hilo dental diariamente
- Usar un cepillo dental de cerdas suaves
- Usar una técnica de cepillado dental correcta para proteger el esmalte y las encías
Si tus encías se están retrayendo por factores que están fuera de tu control, consultá a tu dentista o periodoncista para encontrar un tratamiento.
Lamentablemente, las encías retraídas no vuelven a crecer. Pero, con los cuidados y el tratamiento adecuados por parte de tu dentista, tu periodoncista y vos, volverás a sonreír con seguridad.
La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud calificado y consúltales cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.
