Nefes Temizleyici Nane Şekerleri Ağız Kokusu Problemini Çözer mi?


Gün boyu insanlarla sohbet etmeye alışkınsanız, ağız kokusu, insanlara güvenle yaklaşma yeteneğinizi engelleyebilir. Bu konuda yardımcı olacak birkaç çözüm deneyebilirsiniz. Nefes temizleyici nane şekerleri popüler seçeneklerden biridir. Ancak bütün nane şekeri ürünleri aynı değildir. Bazıları sadece ağız kokusunu gizlerken, diğerleri tüm gün ağız kokusunu uzak tutmak için çalışır. İşte size hangi ürünlerin sizin için uygun olacağı konusunda bilinçli bir seçim yapmanın yolu.


Ağız Kokusu Nedenleri

Ağız kokusunun nedenlerinden bazıları oldukça zararsızdır ve çoğu insan bunları yaşamlarının bir noktasında tecrübe eder. Medical Park Hastanesi ağız kokusunun nedenlerini şu şekilde sıralamaktadır:

  • "Gıdalar: Dişlerin arasındaki veya çevresindeki biriken yiyecek parçacıklarının parçalanması bakterileri artırabilir ve kötü kokuya neden olabilir. Soğan, sarımsak ve baharat gibi bazı yiyeceklerin tüketilmesi de ağız kokusuna neden olabilir.
  • Tütün ürünleri: Sigara içmek hoş olmayan ağız kokusuna neden olur. Sigara içenlerin ve diğer tütün ürünleri kullanıcılarının, bir başka ağız kokusu kaynağı olan diş eti hastalığına sahip olma olasılıkları daha yüksektir.
  • Yetersiz diş bakımı: Düzenli diş fırçalamayan ve diş ipi kullanmayan bireylerde, yiyecek parçacıkları ağızda kalıp ağız kokusuna neden olur. Bu gibi durumlarda, dişlerde renksiz ve yapışkan bir bakteri plağı oluşur. Bakteri plağı temizlenmediği takdirde, diş etlerini tahriş edebilir ve sonunda diş ve diş etlerinin arasında plak dolgulu cepler oluşturabilir (periodontitis). Dil ayrıca koku üreten bakterileri de hapsedebilir. Düzenli olarak temizlenmeyen veya uygun şekilde takılmayan protezler, kokuya neden olan bakteri ve yiyecek parçacıklarını barındırabilir.
  • Ağız kuruluğu: Tükürük, kötü kokulara neden olan partikülleri temizleyerek, ağzı temizlemeye yardımcı olur. Tıp dilinde kserostomi denilen ağız kuruluğunda, tükürük üretimi azaldığı için ağız kokusu artabilir. Ağız kuruluğu uyku sırasında doğal olarak oluşur, sabahları insanlarda normal olarak gözlenen kötü ağız kokusuna yol açar. Bu durum ağzı açık uyuyanlarda kötüleşerek daha fazla fark edilir. Kronik kuru ağız, bazı hastalıklardan ya da tükürük bezlerindeki problemlerden kaynaklanabilir.
  • İlaçlar: Bazı ilaçlar ağız kuruluğuna katkıda bulunup dolaylı olarak ağız kokusuna neden olur. Bazı ilaçlar ise vücutta metabolize olup parçalandıktan sonra birtakım kimyasallar oluştururlar. Bu kimyasallar kan dolaşımına katılıp ciğerlere ilerler ve kötü kokuya neden olur.
  • Ağızdaki enfeksiyonlar: Diş çekilmesi gibi ağız ve çene cerrahisi sonrasında ağızda oluşan yaralar, kötü kokuya neden olabilir. Bunun haricinde diş çürümeleri ve diş eti hastalıkları da kötü kokulara neden olur.
  • Burun ve boğaz hastalıkları: Sinüs enfeksiyonları, geniz akıntıları ve boğaz enfeksiyonları ağız kokularına neden olur.
  • Diğer tıbbi sebepler: Gastroözofageal reflü hastalığı gibi mide ile ilgili problemler ağız kokusuna neden olabilir. Bunun haricinde diyabet gibi metabolik bozukluklar veya kanserler belirgin bir ağız kokusuna neden olur. Küçük çocuklarda ağız kokusu, bir burun deliğine gizli bir şekilde yerleşen bir yiyecek parçasından ya da yabancı bir cisimden kaynaklanabilir."
Nefes Temizleyen Nane Şekerleri Nasıl Çalışır?

Şeker veya sakız şeklindeki nefes tazeleyicileri kullanmanın arkasındaki bilim basittir. Bir şeyi emmek veya çiğnemek, ağzınızı yıkayan ve dişlerinizi koku yapan bakterilerden temizleyen ekstra tükürük üretimiyle sonuçlanır. Aynı zamanda, nane kokusu, tükürük üretilirken kokuyu kısa vadede maskelemeye yardımcı olur, böylece tek seferde hem kısa süreli hem de uzun vadeli bir çözüme sahip olursunuz. Bununla birlikte, bu yöntemin başarısı, nane içindeki bileşenlere bağlıdır.


Nefes Temizleyici Nane Şekeri İçindeki Malzemeler

Nefes tazeleyici nane şekeri de dahil olmak üzere çoğu sert şeker, soruna neden olan bakterileri besleyen şeker veya yapay tatlandırıcılar içerir. Birçok ürün ayrıca bir başka birincil bakteri gıdası olan jelatinden protein içerir. Bu nedenlerden ötürü, en güçlü aromalı nane şekerlerinin bile kokuyu maskelemekten daha fazlasını yapması pek mümkün değildir, bu yüzden birçok diş hekimi nefes temizleyici nane şekeri yerine şekersiz sakız çiğnemeyi önermektedir. Sakız, şeker tipi bir naneden daha uzun süre ağzınızı çalışır durumda tutmak ve tükürük üretmek için ek bir avantaj sağlar.
Nefes temizleyici nane şekeri kullanmaya düşkünseniz, tatlılık ve doğal aromalar için ksilitol gibi tamamen doğal maddeler içeren ürünlere yönelin. Kötü koku karşıtı bileşenlerinde kullanılan bir oksitleyici madde olan çinko glukonat, İzmir Demokrasi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi'ne göre geleneksel gargaraya çinko eklenerek yapılan ağız bakımının halitozisi daha iyi maskelediği ve tedavi ettiği bulunmuştur. Tükürük stimülatörü içeren ürünler ayrıca kötü nefese karşı koymada faydalıdır.


Ağız Kokusunu Önlemenin Diğer Yolları

Ağız kokusunu önlemek için en güvenilir yöntem, günde iki kez fırçalamaya ve diş ipine bağlı sağlıklı bir oral hijyen rejimidir.
Ağız kokusu sorununuzu bir nefes temizleyici nane veya sakızla çözmeniz mümkün olmayabilir. Bununla birlikte, iyi bir diş sağlığı bakımı uygulayarak ve diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret ederek, kötü nefesin hayatınızı ve öz güveninizi etkilemesini engelleyebilmelisiniz.

Bu makale ile genel ağız sağlığı hakkındaki konulara ilişkin bilgi verilmesi ve bu konuların anlaşılmasına katkıda bulunulması amaçlanmaktadır. Bununla profesyonel tavsiye, tanı ya da tedavi amaçlanmamaktadır. Sağlık durumunuza ya da tedaviye yönelik tüm sorularınızı her zaman diş hekiminizin ya da alanında yetkin bir sağlık uzmanın tavsiyesine başvurun.

İLGİLENEBİLECEĞİNİZ DİĞER MAKALELER

AĞIZ KOKUSU

Tanım

Kötü kokan nefese genellikle tüketilen yiyeceklerin içerikleri neden olur. Diğer sebepler ağız hijyeninin yetersiz olması, ağız kuruluğu, hastalık, enfeksiyon, tütün kullanımı ve sıkı rejimlerdir.

Belirti ve Semptomlar

Kötü kokan nefes çoğunlukla ağızda başlar ve birçok olası nedeni vardır. Bunlar:

  • Soğan ve sarımsak gibi keskin ve ağır kokulu yiyeceklerin tüketilmesi
  • Sigara ve diğer tütün ürünlerini kullanmak
  • Solunum Yolu Enfeksiyonları
  • Reflü
  • Yetersiz ağız hijyeni

Ağız kokusu moralinizi mi bozuyor?

Ağız kokusu hem siz, hem de çevrenizdekiler için rahatsızlık verici bir durum olabilir. Neyse ki bunu önlemek kolay. Nefes ferahlatıcı ürünlerimizden birini deneyin!