Relação entre água engarrafada e flúor
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Se eu beber água engarrafada, irei obter flúor suficiente?
Se a água engarrafada for a sua fonte principal de água de consumo, poderá não estar a obter flúor em quantidade suficiente. Enquanto o flúor é adicionado à água de abastecimento público em alguns países, para reduzir as cáries dentárias, a maioria das águas engarrafadas disponíveis no mercado não contêm níveis ideais de flúor.
Existem diversos factores importantes para saber se está ou não a receber flúor suficiente, entre eles:
- O nível de flúor na sua água engarrafada, que pode variar muito entre as diferentes marcas. Se a quantidade de flúor não aparecer no rótulo, peça informações à empresa responsável.
- A quantidade de água engarrafada que bebe durante o dia.
- Se usa a água engarrafada para beber, cozinhar ou preparar sopas, sumos e outras bebidas.
- Se também bebe água fluoretada na escola, no trabalho ou noutros lugares.
Se bebe principalmente água engarrafada, deve conversar com o seu dentista sobre a necessidade de tratamentos complementares com flúor - especialmente se tiver filhos. O seu dentista pode recomendar complementos de flúor se achar que o seu filho não está a receber níveis adequados de flúor.
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Este artigo tem como objetivo informar e difundir o conhecimento sobre tópicos gerais de saúde bucal. Esse conteúdo não deve substituir a orientação, o diagnóstico nem o tratamento profissional. Sempre procure a orientação do seu dentista ou de outro especialista para quaisquer dúvidas que você possa ter com relação à sua condição médica ou ao seu tratamento.
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