Cepillarse los dientes es una cosa, pero cepillárselos correctamente ofrece unos resultados completamente distintos y unos dientes limpios para ir al control. Un repaso rápido con el cepillo de dientes no bastará, así que reservate un poco más de tiempo para prestar a tu sonrisa la atención que se merece. Estos son los pasos para un correcto cepillado dental:
Junto con un cepillado adecuado dos veces al día, hacer que el uso de hilo dental al menos una vez al día sea una prioridad es importante. El cepillado es muy bueno, pero puede que queden partículas de comida y placa en los pequeños espacios entre los dientes. Para impresionar a tu odontólogo, pasá el hilo dental por tus dientes antes del turno. Estos son algunos pasos para usar correctamente el hilo dental:
Por último, da el toque final a tu limpieza profunda enjuagándote la boca con un colutorio para enjuagarte y desinfectarte la boca. Eliminará cualquier bacteria persistente y te garantizará un aliento fresco para tu revisión. Vertí una pequeña cantidad en un vaso pequeño y batilo con fuerza entre los dientes y alrededor de la boca durante 30-60 segundos. Escupí el enjuague bucal y estarás listo para tu primer plano dental.
Tu odontólogo también puede pedirte que te enjuagues antes del procedimiento de limpieza. Este paso puede reducir significativamente el número de microorganismos (bacterias) que se introducen durante las limpiezas dentales profesionales o las restauraciones dentales. Un simple enjuague de 30 a 60 segundos puede reducir la contaminación de los equipos dentales, el personal odontológico y las superficies del quirófano.
Visitar al odontólogo debería ser todo menos angustioso, pero si tu higiene bucal ha sido menos que ejemplar, es posible que te sientas un poco nervioso. Si sabés cómo lavarte los dientes antes de ir al odontólogo, vas a tener la tranquilidad de que todo saldrá bien en tu visita al consultorio. Una limpieza en profundidad es la clave para una visita odontológica sin complicaciones y la forma perfecta de renovar tu compromiso con una buena higiene bucal.
La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud calificado y consúltales cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.
CUESTIONARIO SOBRE SALUD BUCAL
Realizá nuestra evaluación de salud bucal para sacar el máximo partido de tu rutina de cuidado.
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