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Cuidados de la salud bucal durante la etapa de la gestación

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Proteger la salud bucal antes, durante y después del embarazo es importante para asegurar tanto el bienestar de la futura madre como el del bebé en desarrollo. Durante la gestación, es común experimentar cambios hormonales que pueden influir en la salud dental y gingival, por lo que se vuelve crucial seguir algunos cuidados específicos. Aquí te dejo algunos consejos prácticos:

Es fundamental cepillarse bien los dientes con una pasta dental que contenga flúor, emplear hilo dental regularmente y usar enjuagues bucales fluorados para mantener una buena higiene bucal. Además, visitar al dentista de forma periódica durante el embarazo es muy importante. Ellos no solo cuidan de tus dientes y encías, sino que también ofrecen consejos clave para cuidar la salud bucal del futuro bebé. Atención a la salud gingival:

Un aspecto a considerar es que los cambios hormonales pueden favorecer la aparición de gingivitis, que es el sangrado de las encías. Esto ocurre porque las hormonas pueden modificar una condición preexistente en nuestra boca. Según la Asociación Latinoamericana de Odontopediatría, hay que estar atentos a estos detalles porque las enfermedades gingivales durante la gestación podrían aumentar el riesgo de parto prematuro o de que el bebé nazca con bajo peso. Por lo tanto, el cuidado de la salud bucal es una parte esencial del cuidado prenatal. Así que, no dejes de darle a tu sonrisa la atención que merece en esta etapa tan especial.

 

En resumen, para una boca saludable durante la gestación, es clave seguir estos consejos: acude a tu dentista para chequeos, limpiezas profesionales y tratamientos necesarios. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día con una pasta dental fluorada. Emplear hilo dental y enjuague bucal diariamente. Reducir la cantidad de dulces al día y optar por frutas y verduras. Protege tu salud y consume suficiente calcio para ti y tu bebé.

Las náuseas matutinas y el impacto en la salud bucal durante la gestación

Durante el embarazo, es común enfrentar desafíos como las náuseas o el reflujo gástrico, que pueden contribuir a la erosión dental. Tras estos episodios, se recomienda enjuagar la boca con agua de manera inmediata.

Según el Ministerio de Salud de Argentina, puedes disolver una cucharadita de bicarbonato de sodio en agua para enjuagar y escupir. Después de esto, es importante esperar unos 30 minutos antes de cepillarse los dientes para evitar dañar el esmalte. Masticar chicle con xilitol, preferiblemente sin azúcar, puede ayudar a contrarrestar los efectos del ácido y estimular la producción de saliva. 

Además, para brindar protección adicional a los dientes, se recomienda usar un colutorio con flúor sin alcohol antes de dormir. Estos sencillos pasos pueden ayudarte a mantener una adecuada salud dental durante este periodo tan especial.

La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud Calificado y Dile siempre cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.