No importa la edad que tenga su hijo, puede ser una tarea ardua lograr que se cepille los dientes o cuide su salud bucal. Hay actividades de educación dental divertidas y amenas que pueden facilitar el cuidado de los dientes en sus hijos. Como los niños suelen aprender jugando, pruebe alguna de estas divertidas sugerencias para estimular el interés por su salud bucal.
Actividades dentales divertidas para niños
Published date field
Published date field
Published date field
Published date field
Published date field
Última actualización:
Revisión médica realizada por Colgate Global Scientific Communications Colgate Global Scientific Communications
Actividades dentales divertidas para niños pequeños y en edad preescolar
Conseguir que los niños pequeños hagan algo que no quieren hacer no es fácil. Hacer que el cepillado de los dientes sea atractivo y divertido puede ayudar. Aquí le acercamos algunas sugerencias:
- Diversión animal: A la mayoría de los niños pequeños les encanta imitar a los animales y su ruidos. Esto puede resultar útil a la hora de cepillarse los dientes. Haga que rujan y muestren los dientes como un león. Esto puede hacerlo más divertido para ellos y puede ayudarle a alcanzar sus dientes posteriores. Si a su hijo pequeño no le gusta recibir ayuda para cepillarse los dientes, distráigalo dándole un peluche y otro cepillo de dientes que pueda utilizar para cepillar los dientes del peluche.
- ¡Sr. Cepillo de Dientes al rescate! Haga del cepillo de dientes un amigo útil que trabaja duro para prevenir las caries. Pídale a su hijo que le ponga un nombre o haga de cuenta que es un superhéroe que viene a luchar contra la placa y a salvar el día.
Lo esencial con los niños pequeños es fomentar buenos hábitos de higiene bucal y hacer que el cepillado les parezca divertido para que quieran hacerlo.
Puede que a los niños en edad preescolar les resulten atractivas las manualidades para fomentar el cepillado de dientes. Estas son algunas actividades dentales divertidas para niños en edad preescolar:
- Uso de hilo dental con bloques Lego. Si bien algunos dentistas pediátricos animan a los padres a empezar pronto con el uso del hilo dental, es posible que las manos de los pequeños no sean las mejores para ello y que usted tenga que intervenir. Para ayudar a su hijo pequeño a entender qué es el hilo dental, puede usar bloques Lego para hacer una demostración y que no se ponga inquieto cuando usted intente pasárselo. Use un par de bloques Lego grandes para simular los dientes y tome un poco de plastilina como los "gérmenes de la placa" para colocarlos en las puntas de los bloques y simular los trocitos y restos de comida que se quedan atascados entre los surcos de los dientes. Use hilo dental para retirar esos trozos de plastilina, demostrando cómo de esta manera se puede hacer lo mismo en la boca de su hijo.
- Cepillado mágico. Enseñe a su hijo a cepillarse correctamente dibujando una sonrisa con dientes y manchas con crayones o lápices que puedan borrarse. Haga que su hijo utilice una goma de borrar para "cepillar" las manchas. Explíquele cómo el cepillado con pasta dental actúa como la goma de borrar para eliminar la comida y las manchas de los dientes y los gérmenes de la placa que ellos no pueden ver.
Actividades dentales divertidas para niños mayores de seis años
Si su hijo ya va a la primaria, lo más probable es que ya sepa cepillarse los dientes sin ayuda. Sin embargo, según Stanford Children’s Health, su hijo puede necesitar ayuda para usar el hilo dental hasta que tenga entre 8 y 10 años. También es un momento ideal para hablar sobre la dieta y cómo diferentes alimentos pueden afectar a su salud bucal. Estas son algunas actividades dentales divertidas que puede probar:
- Comemos esto, no eso. Recorte diferentes fotos de comida de revistas. Invite a su hijo a elegir los alimentos sanos del montón, y luego explíquele por qué alimentos como los dulces o los refrescos son malos para los dientes. Como alternativa, puede darle a su hijo fotos de ramilletes de brócoli y coliflor, rodajas de zanahoria, rodajas de manzana y nueces, para proponerle crear caras felices con los alimentos. Cuando hayan terminado su creación, tome fotos de estos "alimentos felices" como recordatorio de qué alimentos son buenos para la salud bucal y crean dientes felices.
- Esperando al Ratón Pérez. Esperar a que a su hijo se le caigan los dientes de leche puede ser frustrante tanto para usted como para él, pero puede hacerlo divertido creando un portadientes personalizado del Ratón Pérez para cada diente que se le caiga. Su hijo puede incluso escribir una nota al Ratón Pérez y luego colocarla en el portadientes junto con el diente caído. También puede escribirle como el Ratón Pérez, dejándole notas alentadoras para decirles que están haciendo un buen trabajo y que sigan cuidándose los dientes. Puede hacer esta actividad hasta que su hijo pierda su último diente de leche. Explique a su hijo por qué el cuidado de sus dientes primarios mediante el cepillado y el uso del hilo dental sigue siendo esencial, aunque acaben cayéndose.
Actividades dentales divertidas para niños más grandes
Es posible que los niños en edad escolar y los preadolescentes no quieran que se les recuerde cómo y cuándo cepillarse los dientes, pero aun así puede hacer que el cepillado y el uso del hilo dental sean divertidos para ellos. Sorpréndalos con cepillos de dientes que tengan su personaje favorito o anímelos a cepillarse los dientes dándoles pasta dental con sabor a fruta. Los cepillos de dientes eléctricos pueden hacer que el cepillado sea más fácil y divertido, como con el cepillo de dientes a pilas Colgate Kids Minecraft.
¡A cepillarse y bailar! Cepillarse y bailar puede ser divertido para eliminar las bacterias con ritmo. Ponga su canción favorita que dure dos minutos y dígale a su hijo que no puede dejar de cepillarse hasta que termine. No solo hará que el cepillado sea más divertido, sino que también ayudará a desarrollar el hábito de cepillarse durante el tiempo recomendado.
YouTube para brillar: Para los niños mayores, pruebe reproduciendo un video en YouTube para entretenerlos y dígales que se cepillen los dientes hasta que termine. También puede compartir videos educativos o lapsos temporales de lo que el azúcar o los refrescos de cola hacen a los dientes para conseguir un mayor impacto.
Las actividades de educación dental pueden ser divertidas para toda la familia y pueden ser una forma de vincularse con su hijo. Es normal que los niños no quieran cepillarse los dientes ni usar el hilo dental, pero algunas de estas actividades pueden ayudar a despertar cierta emoción e interés por su salud bucal, y prepararlos para tener dientes sanos a lo largo de su vida.
Preguntas frecuentes
¿A qué edad deben comenzar a cepillarse los dientes los niños?
Los niños deben cepillarse los dientes tan pronto como sean capaces de sostener un cepillo de dientes, siempre que un adulto los supervise. Los padres deben cepillar los dientes del bebé en cuanto le salga el primer diente y antes de ese momento deben utilizar un cepillo de dedo o un masajeador para limpiar las encías del bebé.
¿A qué edad los niños deben tener su primera visita dental?
La American Academy of Pediatric Dentistry (Academia Americana de Odontología Pediátrica, AAPD) recomienda que la primera visita se realice cuando erupcione el primer diente en la boca del bebé o al año de edad.
¿Cuál es la mejor manera de cepillar los dientes de mi hijo pequeño?
Utilice un cepillo pequeño de cerdas suaves y haga movimientos circulares en todas las superficies dentales, especialmente donde los dientes se juntan con la línea de las encías. Aplique pasta dental con flúor del tamaño de un grano de arroz y recomiende a su hijo a escupirla.
¿A qué edad debe usar flúor un niño?
La American Academy of Pediatrics (Academia Americana de Pediatría) recomienda utilizar pasta dental con flúor en pequeñas cantidades (del tamaño de un grano de arroz) en cuanto al niño le salga el primer diente y una cantidad del tamaño de un guisante a los 3 años. Se trata de una actualización de las pautas anteriores, que recomendaban no utilizar flúor antes de los 2 años. Si no está seguro, puede probar la pasta dental sin flúor Colgate® Kids My First® que no contiene flúor, colorantes artificiales o lauril sulfato de sodio, que es inocuo si se ingiere. Pregunte a su odontopediatra qué le recomienda.
La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud Calificado y Dile siempre cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.
