Rápido: ¿Cuál es su comida o bebida favorita a temperatura ambiente? No sería nada raro que tardara un momento responder la pregunta. Casi todo lo que se come y bebe se disfruta mejor en su versión caliente o fría, por lo que puede ser bastante limitante si tiene sensibilidad dental. Pero la sensibilidad a la temperatura es algo más que un inconveniente a la hora de comer. También puede indicar que tiene una afección que necesita tratamiento por parte de su dentista. Si tiene sensibilidad dental, analizaremos las posibles causas y cómo puede tratarlas con eficacia para que pueda seguir comiendo y bebiendo las cosas deliciosas que le hacen sonreír.

¿Sensibilidad dental al frío o al calor? Qué significa y cómo tratarla
Revisión médica realizada por Colgate Global Scientific Communications Colgate Global Scientific Communications
¿Dientes sensibles al calor?
Si nota que sus dientes son sensible sal calor o a las altas temperaturas cuando come o bebe, suele significar que la dentina está expuesta o irritada. La dentina es la capa del diente que se encuentra debajo del esmalte. Tiene túbulos que conectan con los nervios del diente y son los responsables de todas las sensaciones de los dientes al masticar, incluido el dolor. Si el esmalte está debilitado o las encías se retraen, la dentina puede quedar expuesta y hacer que los dientes sean sensibles al calor.
¿Dientes sensibles al frío?
Sus dientes también puede ser sensibles al frío cuando la dentina está expuesta o irritada. Puede sufrir una sensación de dolor punzante o un dolor agudo cuando toma bebidas frías o come helado. A veces los dientes son sensibles al frío después de un tratamiento de blanqueamiento. Blanquear los dientes puede eliminar temporalmente los minerales de la dentina. Una vez restaurados los minerales mediante el cepillado con flúor, es posible que sus dientes dejen de ser sensibles al frío. Intente evitar las bebidas frías y calientes después del blanqueamiento. El blanqueamiento dental no es lo único que puede hacer que sus dientes sean sensibles al calor y al frío.
Hay varias causas posibles que producen sensibilidad dental, como las siguientes:
- Caries Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los niveles de caries son excepcionalmente altos en Estados Unidos y el resto de América debido al alto consumo de azúcares y carbohidratos fermentables. Cuando estos restos no se limpian de los dientes, las bacterias se alimentan de ellos y forman la placa. La sensibilidad a los alimentos fríos y calientes suele ser una señal de advertencia de que se están formando caries y de que ha llegado el momento de programaDr una cita con el dentista.
- Esmalte dental desgastado La capa externa de los dientes es una superficie protectorallamada esmalte. A diferencia de las caries, la erosión no está causada por bacterias. El esmalte puede erosionarse a causa de una alimentación con alto contenido de ácidos o azúcares como resultado del reflujo ácido, la bulimia, los vómitos crónicos del embarazo y el alcoholismo. También puede debilitarse a medida que se envejece y el cloro puede erosionar los dientes si suele nadar habitualmente. Según la American Dental Association (Asociación Estadounidense de Odontología), también hay riesgos industriales y laborales que pueden desgastar el esmalte dental.
- Dientes fracturados: Un diente astillado o fracturado puede dejar al descubierto los nervios del interior del diente, y causar sensibilidad dental al calor y al frío.
- Empastes desgastados o flojos Si un empaste se desgasta, se agrieta o se afloja, puede dejar de sereficaz para proteger los nervios que se encuentran bajo la zona de la caries.
- Enfermedad de las encías Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los EUA (CDC), casi la mitad de los adultos estadounidenses mayores de 30 años padecen algún tipo de enfermedad periodontal. Esta infección bacteriana puede causar inflamación de las encías y sensibilidad dental. Si no se trata, la enfermedad puede afectar el tejido y el hueso que sostienen los dientes, haciendo que se aflojen o incluso se caigan.
- Retracción de encías Cuandolas encías se retraen, la capa de cemento que cubre las raíces puede desgastarse y la capa sensible de dentina que está debajo puede quedar expuesta. Y esto también puede causar sensibilidad dental al calor y al frío. Algunas de las causas de la retracción de las encías son la enfermedad periodontal, el exceso de cepillado, el consumo de tabaco, los dientes desalineados, el bruxismo y la ortodoncia.
- Infecciones En algunos casos, la sensibilidad puede ser el resultado de una infección profunda en el diente. Si esta es la causa de su sensibilidad, su dentista le puede recomendar un tratamiento de conducto. Según la American Association of Endodontists (Asociación Estadounidense de Endodoncistas), “se realizan 25 millones de tratamientos de conducto radicular al año”.
Qué puede hacer para tratar la sensibilidad dental
En algunos casos, las causas de la sensibilidad dental pueden revertirse practicando una buena higiene bucal. Cepíllese los dientes al menos dos veces al día. Limpie el espacio entre los dientes con hilo dental, un cepillo interdental o un irrigador bucal al menos una vez al día y use un enjuague bucal antibacterial, además de un raspador de lengua. Además, acuda a su dentista para sus revisiones periódicas. De esta forma, él o ella podrá detectar cualquier afección de forma temprana.
Dependiendo de la causa y la gravedad de la afección responsable de la sensibilidad dental, su dentista podrá recomendarte una pasta dental o un enjuague bucal para dientes sensibles. Estos productos contienen ingredientes que pueden ayudar a adormecer las terminaciones nerviosas y fortalecer el esmalte dental. Esto puede ayudar si tiene sensibilidad dental al calor y al frío.
¿Cuándo debe recibir tratamiento profesional?
La American Association of Endodontists (Asociación Estadounidense de Endodoncistas, AAE) recomienda consultar al dentista si la sensibilidad persiste más de 30 segundos después de entrar en contacto con una temperatura extrema o si el dolor es continuo o intenso. Todos estos son signos de que podría tener caries, nervios expuestos, infección o enfermedad de las encías lo suficientemente grave como para necesitar un tratamiento profesional, que puede incluir:
- La colocación de una incrustación inlay, una restauración o una corona. Si tiene un diente fracturado, dañado o con caries, su dentista puede repararlo con uno de estos procedimientos.
- Aplicación de flúor en gel. El flúor en gel refuerza el esmalte dental y reduce el número de señales de dolor enviadas al cerebro.
- Tratamiento de conducto. Su dentista puede realizar un tratamiento de conducto para eliminar la pulpa dental infectada o inflamada en el centro del diente, donde están los nervios y los vasos sanguíneos. Luego, lo rellenará y sellará.
- Injerto quirúrgico de encías. Si sus encías se han retraído, se puede extraer una pequeña cantidad de tejido del paladar e injertarlo en la línea de las encías.
Si tiene sensibilidad al calor o al frío cuando está tratando de disfrutar de delicias calientes o frías, la buena noticia es que su afección es tratable. Si practica una buena higiene bucal, puede revertir la afección por su cuenta. Y si tiene sensibilidad dental al calor y al frío que es continua o le preocupa, no espere a su próxima consulta. Haga una cita de inmediato. Su dentista podrá diagnosticar la causa y ofrecerle el tratamiento que necesita para que pueda volver a disfrutar de alimentos y bebidas a cualquier temperatura. Y ese sí que es un motivo para sonreír.
La finalidad de este artículo es fomentar la comprensión y el conocimiento de temas generales de salud oral. Su propósito no es sustituir la opinión, el diagnóstico o el tratamiento profesionales. Solicita siempre la opinión experta de tu dentista u otro proveedor de salud Calificado y Dile siempre cualquier pregunta que tengas en relación con alguna enfermedad o tratamiento médico.