การแปรงฟันด้วยเกลือ 3 สิ่งที่ควรคำนึง - คอลเกต
Badge field

การบ้วนปากและแปรงฟันด้วยเกลือ: ปัจจัย 3 ประการที่ควรพิจารณาเพื่อดูแลสุขภาพช่องปากของคุณ

ผลิตภัณฑ์ทันตกรรมทางเลือกที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น เกลือ ได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ซึ่งไม่น่าแปลกใจเลยว่าทำไม เพราะเกลือนั้นมีประโยชน์หลายอย่าง ตั้งแต่การเพิ่มรสชาติให้กับอาหารไปจนถึงส่งผลดีต่อสุขภาพเป็นอย่างมาก รวมถึงช่วยให้สุขภาพช่องปากของคุณดีขึ้นอีกด้วย

ดังนั้น หากคุณกำลังพิจารณาที่จะใช้เกลือเพื่อดูแลสุขภาพช่องปากของคุณเป็นประจำ ก็ให้คำนึงถึงปัจจัย 3 ประการนี้เพื่อทำอย่างปลอดภัย – แล้วเพลิดเพลินไปกับวิถีชีวิตที่รักษ์ธรรมชาติมากขึ้น!

1. บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ

การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือนั้นมีประโยชน์ในหลายสถานการณ์ ได้แก่:

  • หลังการถอนฟัน: การใช้น้ำเกลืออุ่นๆ บ้วนปากอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งจะช่วยลดการเกิดกระดูกเบ้าฟันอักเสบได้อย่างมาก ซึ่งมีอาการปวดฟันตุบๆ ตลอดเวลา และไม่มีลิ่มเลือดปกคลุมบริเวณกระดูกเบ้าฟันที่มักจะปรากฏหลังถอนฟันภายใน 48 - 72 ชม.
  • เชื้อราในช่องปาก: แนะนำให้ใช้น้ำเกลืออุ่นๆ บ้วนปากขณะเกิดเชื้อราในช่องปาก
  • แผลร้อนใน: การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือสามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดจากแผลร้อนในได้โดยการกำจัดแบคทีเรียบางชนิดและลดการอักเสบ

2. แปรงฟันด้วยเกลือ

ยาสีฟันเกลือได้กลายเป็นที่นิยมมากขึ้น ว่าแต่มันมีประสิทธิภาพแค่ไหน และทำให้สุขภาพช่องปากของคุณดีขึ้นหรือไม่ การเพิ่มเกลือทะเลลงในยาสีฟันที่มีผงขัดฟันแบบดั้งเดิมอาจทำให้เกิดการขัดสีจนเนื้อฟันสึกกร่อนอย่างมาก โดยไม่ได้ให้ประโยชน์อื่นใดต่อสุขภาพของช่องปาก ปรึกษาทันตแพทย์หากคุณยังคงต้องการใช้ยาสีฟันสูตรธรรมชาติ

นอกจากนี้ เราไม่แนะนำอย่างยิ่งให้ปรับเปลี่ยนกิจวัตรด้วยตัวเองและใช้เกลือกับฟันโดยตรงเพื่อกำจัดคราบบนฟัน เนื่องจากธรรมชาติของเกลือที่มีฤทธิ์กัดกร่อนอาจสร้างความเสียหายให้ฟันอย่างถาวรได้

3. เกลือไม่สามารถใช้ทดแทนฟลูออไรด์ได้

หากคุณต้องการเพิ่มเกลือเป็นส่วนผสมของยาสีฟัน ก็อย่าลืมตรวจสอบให้แน่ใจว่ายังคงมีฟลูออไรด์ผสมอยู่ด้วย แร่ธาตุที่เกิดขึ้นตามธรรมชาตินี้จะช่วยป้องกันฟันผุทั้งในผู้ใหญ่และเด็กด้วยการทำให้ผิวฟันด้านนอกทนทานต่อการทำลายของกรดมากขึ้น ซึ่งทันตแพทย์ของคุณก็สามารถช่วยแนะนำคุณในเรื่องนี้ได้เช่นเดียวกัน!

เกลือเป็นส่วนผสมที่มีประโยชน์หลายอย่าง ดังนั้นอย่าลังเลที่จะปรึกษากับทันตแพทย์ในขณะที่กำลังเสาะหาวิธีแก้ปัญหาสุขภาพฟันทางธรรมชาติ แล้วคุณจะได้ร่วมกันระดมความคิดเพื่อรักษาให้ฟันแข็งแรงเปล่งประกายไปอีกยาวนาน!

บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างความเข้าใจและให้ความรู้ในเรื่องสุขภาพช่องปากทั่วไป ไม่ได้ใช้เพื่อแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรม หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับอาการหรือการรักษาทางการแพทย์ โปรดขอคำแนะนำจากทันตแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม